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UM POUCO SOBRE MIM

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Luciano Andre da Silva

Graduado em Educação Física, pós-graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício e especializado em Suplementação Funcional.

 Formado em Educação Física,  pós-graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício e especializado em Suplementação Funcional.

 Atuo como Treinador físico há 25 anos no Brasil e nos Estados Unidos. 

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 Com larga experiência e  estudos  em modalidades como CrossFit, Bioginástica (Método Orlando Cani), Esportes de Endurance ( Triathlon Iron Man ) e Artes Marcias, pude desenvolver uma metodologia de treinamento que reúne o que há de melhor em rendimento e resultado.

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 Pensando no número de pessoas que iniciam a prática de atividade física e param antes que isso torne-se um hábito, e naquelas que pararam as atividades físicas e perderam seu condicionamento, criei um programa  para levá-lo a alcançar seus objetivos onde seu comprometimento será totalmente possível e aplicável.

 

Meu objetivo é mudar sua visão sobre o preparo e condicionamento físico, para que ele se torne parte de quem você é e do seu estilo de vida. Seguir meu programa pode salvá-lo de uma série de doenças e distúrbios e causados pela falta de atividade física e deixá-lo apto a praticar qualquer atividade que deseja. 

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