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Choose your program

  • INDOOR FIT 2

    129$
    Every 4 weeks
    2 treinos/semana – até 6 pessoas por sessão, foco em correção contínua e performance. Ideal para quem busca força e condicionamento com atenção total em ambiente climatizado.
     
    • PRIMECON INDOOR SG

  • PRIME CONDITIONING ONLINE

    29$
    Every month
    Acesso ao programa Prime Conditioning com 6 treinos fixos por ciclo. Evolução contínua em 6 semanas. Novo ciclo liberado a cada 5 semanas. Treine com método, segurança e resultado.
     
    • Treinos inteligentes, alternados de força e metabólicos
    • Estrutura semanal consistente e mensurável
    • Metodologia exclusiva Prime Conditioning
    • Vídeos explicativos e orientações claras
    • Versões para cada treino em casa ou na academia
    • Acesso à comunidade exclusiva para compartilhar resultados
    • Suporte de dúvidas em grupo exclusivo

  • Youth Running & Fitness Prep

    99$
    Every month
    Programa com foco no desenvolvimento físico necessário para o Presidential Physical Fitness Test. As aulas combinam mobilidade, educativos de corrida e fortalecimento, garantindo evolução segura.
     
    • Treinos semanais 2x na semana
    • Atividades de coordenação e base
    • Correções técnicas de Fortalecimento
    • Aula lúdica e funcional, voltadas ao prazer pelo movimento
    • Desenvolvimento motor global
    • Coordenação, equilíbrio, agilidade e força

  • Prime Running & Power ON-LINE

    69$
    Every month
    Versão 100% online da nossa metodologia. Planilha digital, vídeos explicativos, suporte remoto e flexibilidade para treinar onde estiver.
     
    • Avaliação inicial para elaboração da planilha de corrida
    • Planilha de corrida online no app Final Surge (GPS)
    • Treinos de fortalecimento via app ALL PRIME FIT
    • Suporte online para dúvidas, ajustes e acompanhamento
    • Comunidade exclusiva

  • PRIME VIP

    169$
    Every 4 weeks
    5 treinos presenciais outdoor/semana + Acesso online + vídeos, adaptações, grupo de suporte, comunidade e método Prime. Novo ciclo de treinos a cada 5 semanas + benefícios exclusivos
     
    • 5 aulas presenciais por semana
    • Acesso ao APP com todos os treinos e benefícios
    • 3 Prime Pass para convidados
    • Acesso ao CLUB WOS
    • 10% OFF na mensalidade de indicados por 3 meses*
    • *Consulte regras

  • Prime Training 2

    209$
    Every 4 weeks
     

    • Prime Running

      119$
      Every month
      Assessoria de corrida presencial para adultos. Foco em evolução técnica, planilha personalizada, treinos em grupo e acompanhamento completo.
       
      • Avaliação inicial para prescrição individualizada
      • Planilha de corrida no app Final Surge
      • Treinos presenciais de técnica - Educativo de Corrida (2x)
      • Treinões em grupo aos sábados - Divulgamos Agenda Prévia
      • Acompanhamento com Feedback pela Comunidade no APP

    • PRIME MOVE+

      119$
      Every 4 weeks
      3 treinos presenciais outdoor/semana+Acesso online + vídeos, adaptações, grupo de suporte, comunidade e método Prime. Novo ciclo de treinos a cada 5 semanas.
       
      • 3 aulas presenciais por semana
      • Acesso ao APP com todos os treinos e benefícios

    • WOS CLUB

      9.90$
      Every month
      +$20 annual fee
      Comunidade de Desafios, Protocolos e suporte por WhatsApp
      Valid for 6 months
      • Acesso aos Protocolos pelo APP
      • Autonomia de participação nos desafios
      • Suporte de dúvidas pelo grupo
      • Calendário de acompanhamento de desafios por WhatsApp

    • PRIME EXPRESS

      69$
      Every 4 weeks
      Acesso online + 1 treino presencial outdoor/semana. 6 treinos fixos por ciclo, vídeos, adaptações, grupo de suporte, comunidade e método Prime. Novo ciclo a cada 5 semanas.
       
      • 1 Aula presencial por semana
      • Acesso ao APP com todos os treinos e benefícios
      • Versões OUTDOOR | GYM | BODYWEIGHT
      • Comunidade Exclusiva de Suporte e D'uvidas
      • Acesso ao CLUB WOS

    • INDOOR FIT 3

      159$
      Every 4 weeks
      3 treinos/semana – até 6 pessoas por sessão, foco em correção contínua e performance. Ideal para quem busca força e condicionamento com atenção total em ambiente climatizado.
       
      • Prime Conditioning Indoor

    • PRIME DIAMOND

      219$
      Every 4 weeks
      5 treinos presenciais outdoor/semana + Acesso online + Grupo de suporte e Comunidade + Assessoria Prime Running (presencial + app) + Benefícios Exclusivos
       
      • 5 aulas presenciais do Prime Conditioning por semana
      • Assessoria de corrida e treinos presenciais educativos
      • Acesso ao CLUB WOS
      • 5 Prime Pass para convidados
      • 15% OFF na mensalidade de indicados por 3 meses*
      • *Consulte Regras

    • PRIME POWER

      139$
      Every 4 weeks
      4 treinos presenciais outdoor/semana + Acesso online + vídeos, adaptações, grupo de suporte, comunidade e método Prime. Novo ciclo de treinos a cada 5 semanas.
       
      • Acesso ao APP com todos os treinos e benefícios
      • 4 aulas presenciais por semana
      • 2 Prime Pass
      • Acesso ao CLUB WOS

    • DESAFIO WOS - 21 Dias

      29.90$
       
      Por meio de orientações acessíveis e aplicáveis, promove a reeducação alimentar real. Cada desafio é construído para restaurar o prazer de comer com consciência e equilíbrio.
       
      • Protocolo organizado em desafio prático
      • Estratégia baseada em alimentação natural
      • Orientações para montagem de refeições equilibradas
      • Receitas acessíveis, simples e econômicas
      • Materiais de apoio disponíveis no app da ALL PRIME FIT
      • Suporte ativo via grupo exclusivo no WhatsApp e APP
      • Lives, conteúdos e reforço via Instagram

    • PRIME START

      89$
      Every 4 weeks
      2 treinos presenciais outdoor/semana+Acesso online + vídeos, adaptações, grupo de suporte, comunidade e método Prime. Novo ciclo de treinos a cada 5 semanas.
       
      • Acesso ao nosso APP com todos os treinos e benefícios
      • 2 aulas presenciais por semana

    • Prime Running & Power

      169$
      Every month
      Combinação de corrida e treino de força para performance e prevenção de lesões. Ideal para adultos que querem correr melhor, mais forte e com segurança.
       
      • Avaliação inicial para prescrição individualizada de corrida
      • Planilha de corrida no app Final Surge
      • Treinos presenciais de técnica - Educativo de Corrida (3x)
      • Treinões em grupo aos sábados - Divulgamos Agenda Prévia
      • Acompanhamento com Feedback pela Comunidade no APP
      • 2 aulas presenciais de Fortalecimento por semana + APP

    • Prime Training 3

      249$
      Every 4 weeks
      Um programa de treino semi-personal, feito pra quem quer resultado real com acompanhamento de verdade
       
      • Grupos pequenos (até 3 pessoas por coach)
      • Programação adaptada ao seu objetivo
      • Correções e ajustes ao vivo
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